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作者： 顏弘
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本書特色
1.題庫讀本共構，能省時，也省錢。
2.先基礎、後進階、用口訣、做總結。
3.主題閱讀，題題解析，大量圖表，易學易懂。
這是一本專為準備國營事業英文考試精心編寫的英文用書，同時結合題庫書和讀本的寫作風格，裡面也統整其他公職考試、多益、英檢、指考、學測重要單字片語，讓讀者閱讀不僅省時，也省錢。
其次，本書依據主題式閱讀法的讀書技巧。採倒敘方式編排，第一篇「試G平臺」先將104年最熱門的英文考試(包含中華郵政與台電考試)回顧，考古題題題解析，重要文法句型，特別補充說明。可以幫助讀者在短時間內有效掌握整體的命題取向。再者，本書強調英文學習必須「循序漸進」，也就是「先基礎、後進階、用口訣、做總結」。因此，第二篇「高分要訣」，運用筆者獨創的閱讀技巧先做最新試題總體分析，並幫讀者擬出8周的考衝周計畫(僅為示範性質)。之後，再針對第參篇「初試題聲」的基礎題型，題題演練。閱讀文法句型，時時運用口訣式閱讀法自我提醒，基礎穩了，再練習後面的進階試題，也就容易許多。至於第肆篇「魚躍龍門」屬於英文進階的進階學習，運用拆解記憶法延伸詞彙量，背誦同義字彙與同義片語也可以達到相同效果。文法句型階段學習的相關考點，讀者也不能錯過，熟悉這些進階文法句型，能有效提升克漏字與閱讀測驗的閱讀能力。
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作者： 顏弘 博客來
新功能介紹- 出版社：志光
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/30
- 語言：繁體中文
高分英文測驗(郵政考試適用)
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內容來自YAHOO新聞
糖尿病要忌口 晚餐得早點吃
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)>
你是糖友嗎？可得要小心控糖，以免出現糖尿病併發症，屆時可能會有心臟病、中風、腎臟病變、視網膜病變、血管病變等併發症；中醫師建議，糖尿病人除了要多運動以及節制飲食，晚餐尤其要早點吃，可以避免囤積熱量，造成肥胖。
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肥胖會導致糖尿病
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因為人口老化以及肥胖問題日增，國內糖尿病人越來越多；根據統計，2013年國人因糖尿病死亡人數有近萬人，20歲以上成年人則已有150萬人罹患糖尿病。除了西醫以降血糖用藥治療之外，中醫也有很多傳統方劑可以治療糖尿病。
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消渴症有三多
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中醫師柯富揚指出，中醫所謂的消渴症就是糖尿病，而且有區分為上消、中消與下消。上消即是指口渴口乾，但卻會飲不能解，中消則是會有吃不飽的情形，至於下消就是指的小便尿多；而這也和西醫所說的「三多」類似。
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中醫多用滋陰清熱用藥
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中醫治療糖尿病，會依據證型來辨證論治。柯富揚醫師表示，消渴症還有肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛以及胃陰虛等證型，通常多會開滋陰清熱用藥；常用中藥方劑有白虎湯、知柏地黃丸、黃芩、天花粉、石膏、地骨皮與山藥等。
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節制飲食多運動
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另外，柯富揚醫師並強調，糖尿病人的飲食與運動很重要，必須要做好熱量控制，尤其是要選擇不甜的水果，糖果與糕點不要吃，要多運動消耗多餘糖份，而且晚餐要早點吃，不要距離睡覺時間太接近，以免晚餐所吃的食物都囤積下來，造成肥胖。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病要忌口-晚餐得早點吃-102500325.html
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